Fitnesi inteligjent do të bëhet një zgjedhje e re për sportet masive

 

Nëse pyesim se për çfarë interesohen më shumë njerëzit bashkëkohorë, shëndeti është padyshim tema më e rëndësishme, veçanërisht pas epidemisë.

Pas epidemisë, 64.6% e ndërgjegjësimit të njerëzve për shëndetin është rritur dhe 52.7% e frekuencës së ushtrimeve të njerëzve është përmirësuar.Konkretisht, 46% mësuan aftësi sportive në shtëpi, dhe 43.8% mësuan njohuri të reja sportive.Edhe pse publiku në përgjithësi e ka kuptuar rëndësinë e shëndetit dhe ka kuptuar se ushtrimet janë mënyra më efektive për të ruajtur shëndetin, ka ende disa njerëz që mund t'i përmbahen ushtrimeve.

Ndër punonjësit aktualë të jakës së bardhë që aplikojnë për kartat e palestrës, vetëm 12% mund të shkojnë çdo javë;Përveç kësaj, numri i njerëzve që shkojnë një ose dy herë në muaj përbën 44%, më pak se 10 herë në vit përbën 17%, dhe 27% e njerëzve shkojnë një herë vetëm kur e mendojnë.

Njerëzit mund të gjejnë gjithmonë një shpjegim të arsyeshëm për këtë "zbatim të dobët".Për shembull, disa përdorues të internetit thanë se palestra mbyllej në orën 10, por ishte ora shtatë ose tetë kur ata ktheheshin nga puna çdo ditë.Pas pastrimit, palestra është pothuajse e mbyllur.Përveç kësaj, faktorë të vegjël si shiu, era dhe të ftohtit në dimër do të bëhen arsyet pse njerëzit heqin dorë nga sporti.

Në këtë atmosferë, “lëvizja” duket se është bërë një flamur klasik i njerëzve modernë.Sigurisht, disa njerëz nuk janë të gatshëm të rrëzojnë flamurin e tyre.Për këtë qëllim, shumë njerëz do të zgjedhin të regjistrohen në një klasë private mësimore për të arritur qëllimin e mbikëqyrjes së lëvizjes së tyre.

Në përgjithësi, rëndësia e ruajtjes së shëndetit përmes ushtrimeve është vlerësuar përgjithësisht nga njerëzit modernë, por për arsye të ndryshme, nuk është e lehtë nga vëmendja e të gjithë njerëzve në pjesëmarrjen e të gjithë njerëzve.Shumë herë, zgjedhja e një arsimi të mirë privat është bërë një mënyrë e rëndësishme për njerëzit që të "detyrojnë" veten të marrin pjesë në sport.Në të ardhmen, fitnesi i zgjuar në shtëpi do të bëhet një zgjedhje e re për sportet masive.


Koha e postimit: Dhjetor-03-2021